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	<title>pflanzliche Ernährung &#8211; Anne Mayer – Expertin für vegane Sporternährung</title>
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	<title>pflanzliche Ernährung &#8211; Anne Mayer – Expertin für vegane Sporternährung</title>
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		<title>Willkommen im Veganuary 2025!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anne Mayer]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jan 2025 01:01:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Heute startet der Veganuary 2025! Veganuary ist hierbei ein Wortspiel aus vegan und january– eine Bewegung, die ursprünglich ins Leben gerufen wurde, um Menschen weltweit für die vegane Ernährung zu sensibilisieren. Ich finde, das ist eine großartige Sache! Aber warum dabei aufhören? Dieses Jahr heben wir den Veganuary gemeinsam auf das nächste Level: Weg von...]]></description>
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<p>Heute startet der <a href="https://veganuary.com/de/jetzt-mitmachen/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Veganuary 2025</a>! Veganuary ist hierbei ein Wortspiel aus <em>vegan</em> und <em>january</em>– eine Bewegung, die ursprünglich ins Leben gerufen wurde, um Menschen weltweit für die vegane Ernährung zu sensibilisieren. Ich finde, das ist eine großartige Sache! Aber warum dabei aufhören? Dieses Jahr heben wir den Veganuary gemeinsam auf das nächste Level: Weg von den Basics, hin zu einer sportbewussten und vollwertigen veganen Ernährung.</p>



<p><strong>Was bedeutet das konkret?</strong><br>Der klassische Veganuary bedeutet: vegane Rezepte ausprobieren, tierische Produkte ersetzen und einfach mal schauen, wie es sich anfühlt, sich rein pflanzlich zu ernähren. In diesem Jahr möchte ich diese besondere Zeit aber nochmal neu inspirieren und auch all diejenigen mitnehmen, die sich schon mit veganer Ernährung auseinander gesetzt haben und eine neue Herausforderung suchen. Und das ist natürlich in meinem Fall die sportbewusste, vegane Ernährung, mit der man sein Training auf ein neues Level bringen kann.</p>



<p>Deshalb dreht sich diesen Monat alles um die perfekte Kombination aus vegan und sportbewusst. Jede Woche findet ihr hier auf dem Blog und in meinen sozialen Medien:</p>



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<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Sinnvolle Produktempfehlungen</strong>: Ich stelle euch einmal pro Woche gezielt vegane Produkte aus dem Handel vor, die gerade im Angebot sind und euch dabei helfen, eure sportlichen Ziele zu erreichen. Keine unnötigen Ersatzprodukte, sondern clevere Lebensmittel mit Mehrwert.</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%"><div class="sfsi_widget sfsi_shortcode_container"><div class="norm_row sfsi_wDiv "  style="width:225px;text-align:left;"><div style='width:40px; height:40px;margin-left:5px;margin-bottom:5px; ' class='sfsi_wicons shuffeldiv ' ><div class='inerCnt'><a class=' sficn' data-effect='' target='_blank' rel='noopener'  href='https://www.facebook.com/profile.php?id=61567052381410' id='sfsiid_facebook_icon' style='width:40px;height:40px;opacity:1;'  ><img data-pin-nopin='true' alt='' title='' src='https://veganesporternaehrung.de/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/icons_theme/default/default_facebook.png' width='40' height='40' style='' class='sfcm sfsi_wicon ' data-effect=''   /></a></div></div><div style='width:40px; height:40px;margin-left:5px;margin-bottom:5px; ' class='sfsi_wicons shuffeldiv ' ><div class='inerCnt'><a class=' sficn' data-effect='' target='_blank' rel='noopener'  href='https://www.linkedin.com/in/annemayerchemiefrankfurt/' id='sfsiid_linkedin_icon' style='width:40px;height:40px;opacity:1;'  ><img data-pin-nopin='true' alt='LinkedIn' title='LinkedIn' src='https://veganesporternaehrung.de/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/icons_theme/default/default_linkedin.png' width='40' height='40' style='' class='sfcm sfsi_wicon ' data-effect=''   /></a></div></div><div style='width:40px; height:40px;margin-left:5px;margin-bottom:5px; ' class='sfsi_wicons shuffeldiv ' ><div class='inerCnt'><a class=' sficn' data-effect='' target='_blank' rel='noopener'  href='https://www.instagram.com/veganesporternaehrung.de/' id='sfsiid_instagram_icon' style='width:40px;height:40px;opacity:1;'  ><img data-pin-nopin='true' alt='Instagram' title='Instagram' src='https://veganesporternaehrung.de/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/icons_theme/default/default_instagram.png' width='40' height='40' style='' class='sfcm sfsi_wicon ' data-effect=''   /></a></div></div></div ><div id="sfsi_holder" class="sfsi_holders" style="position: relative; float: left;width:100%;z-index:-1;"></div ><script>window.addEventListener("sfsi_functions_loaded", function()
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</div>
</div>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Spannendes Wissen</strong>: Von Proteinen über Mikronährstoffe bis hin zu kleinen biochemischen Einblicken – ich erkläre euch, warum eine durchdachte vegane Ernährung eure sportliche Leistungsfähigkeit nicht nur unterstützen, sondern auch verbessern kann.</li>



<li><strong>Veganuary-Specials</strong>: Es wird exklusive Angebote geben, die nur im Januar 2025 verfügbar sein werden – lasst euch überraschen!</li>
</ul>



<p>Und vieles mehr!</p>



<p><strong>Next Level Veganuary 2025!</strong></p>



<p>Ich freue mich riesig, euch durch diesen besonderen Monat zu begleiten und bin gespannt, wie ihr den Veganuary für euch nutzt. Lasst uns gemeinsam zeigen, wie vielfältig und leistungsstark vegane Sporternährung sein kann – ganz nach dem Motto: <em>Next Level Veganuary</em>.</p>



<p>Schaut regelmäßig vorbei, folgt mir auf Instagram und entdeckt, was der Januar alles für euch bereithält!</p>



<p>Du möchtest direkt richtig mit dem Veganuary loslegen? Vereinbare jetzt ein <a href="https://veganesporternaehrung.tentary.com/p/utiNgx">kostenloses Kennenlerngespräch</a> für meine <a href="https://veganesporternaehrung.tentary.com/p/hz65Tx">1:1 Ernährungsberatung</a>. Gemeinsam finden wir heraus, wie wir deine sportlichen Ziele optimal mit einer veganen Ernährung unterstützen können.</p>



<p><em>Bild bearbeitet mit: Canva</em> <em>und KI</em> | <em>Erstellung des Beitrags mit Unterstützung von ChatGPT 4o</em></p>
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		<title>Frohe Weihnachten und ein sportlich-gesundes neues Jahr</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anne Mayer]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Dec 2024 01:01:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und es ist Zeit, innezuhalten, zurückzublicken und Dankbarkeit zu zeigen – für all die Menschen, die sich für eine bewusste, pflanzliche Ernährung entschieden haben und Teil dieser wunderbaren Community sind. Ich wünsche euch und euren Liebsten von Herzen frohe Weihnachten und eine besinnliche Zeit voller Genuss, Ruhe und...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und es ist Zeit, innezuhalten, zurückzublicken und Dankbarkeit zu zeigen – für all die Menschen, die sich für eine bewusste, pflanzliche Ernährung entschieden haben und Teil dieser wunderbaren Community sind. Ich wünsche euch und euren Liebsten von Herzen frohe Weihnachten und eine besinnliche Zeit voller Genuss, Ruhe und Freude.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Ausblick auf das neue Jahr: Großartige Neuigkeiten</h4>



<p>2025 wird spannend, denn mein Onlinekurs für vegane Sporternährung steht in den Startlöchern. In diesem Kurs lernst du alles, was du brauchst, um deine sportliche Leistung und Gesundheit mit einer pflanzlichen Ernährung auf ein neues Level zu bringen – einfach, alltagstauglich und individuell an deine Ziele angepasst. Sei gespannt, weitere Infos folgen bald. <em>Abonniere jetzt meinen <a href="https://veganesporternaehrung.de/newsletter/" target="_blank" data-type="page" data-id="74" rel="noreferrer noopener">Newsletter</a> um keine Infos und exklusive Rabatte zu verpassen.</em></p>



<p>Doch warum warten? Schon jetzt kannst du meine <a href="https://veganesporternaehrung.tentary.com/p/hz65Tx" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1:1 Ernährungsberatung</a> buchen und direkt loslegen. Im persönlichen Coaching erarbeiten wir gemeinsam eine Ernährung, die perfekt auf dich, deinen Alltag und deine sportlichen Ziele abgestimmt ist.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Veganuary: Starte mit Schwung ins neue Jahr</h4>



<p>Der Januar steht vor der Tür, und das bedeutet: <a href="https://veganuary.com/de/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Veganuary</a>. Der perfekte Zeitpunkt, um neue, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und dich intensiv mit einer pflanzlichen Ernährung auseinanderzusetzen. Den ganzen Monat über teile ich viele wertvolle Tipps, einfache Rezepte und hilfreiche Informationen, um dir den Einstieg zu erleichtern. Hier und auf <a href="https://www.instagram.com/veganesporternaehrung.de/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagram</a> und <a href="https://de.pinterest.com/0d1h3f2ztcqvydqe3bff25svbrqwl4/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Pinterest</a>.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Gesunde Neujahrsvorsätze leicht gemacht</h4>



<p>Das neue Jahr bietet immer die Chance für einen Neuanfang – auch in Sachen Ernährung und Gesundheit. Mit einer pflanzlichen Ernährung kannst du nicht nur deine sportliche Leistung verbessern, sondern auch deine allgemeine Gesundheit stärken. <a href="https://veganesporternaehrung.de/produkte/" target="_blank" data-type="page" data-id="220" rel="noreferrer noopener">Meine Angebote</a> sind so gestaltet, dass sie dich optimal unterstützen.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Danke für ein großartiges Jahr</h4>



<p>Ich möchte mich bei euch allen bedanken – für euer Vertrauen, eure Fragen, eure Begeisterung für das Thema und die Energie, die ihr mitbringt. Gemeinsam haben wir viel erreicht, und ich freue mich darauf, euch auch im neuen Jahr auf eurem Weg zu begleiten.</p>



<p>Habt wunderschöne Feiertage, genießt die Zeit mit euren Liebsten und startet gut ins neue Jahr!</p>



<p>Herzliche Grüße,</p>



<p><a href="https://veganesporternaehrung.de/uber-mich/" data-type="page" data-id="68">Anne</a></p>



<p><em>Bild bearbeitet mit: Canva</em> | <em>Erstellung des Beitrags mit Unterstützung von ChatGPT 4o</em></p>
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