Produkte

Du möchtest deine sportlichen Ziele erreichen und dabei vegan leben? Dann bist du hier genau richtig! In meinem Programm Vegane Sporternährung für alle findest du eine Auswahl an Angeboten , die dich optimal auf deinem Weg unterstützen.

Du bist unsicher, welches Angebot das Richtige für dich ist? Kein Problem! Schreib mir einfach eine E-Mail an info@veganesporternaehrung.de oder vereinbare direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Gemeinsam finden wir heraus, was am besten zu deinen Bedürfnissen passt.

All meine Produkte findest Du in meinem Webshop bei tentary.com und Antworten auf häufig gestellte Fragen in meinen FAQ.

Neugierig auf echte Einblicke hinter die Kulissen?
Dann wirf einen Blick in meinen neuen WhatsApp-Channel: Anne UNPLUGGED 🧃- Vegane Sporternährung. Dort teile ich persönliche Gedanken, spontane Impulse und exklusive Inhalte – direkt, ehrlich und unverblümt.

Ernährungsguides

Die 0€ Ernährungsguides – Dein Startschuss für den Weg zu einer optimierten Sporternährung

Meine Ernährungsguides bieten dir erste fundierte, praxisnahe Informationen für eine leistungssteigernde und nachhaltige Ernährung. Egal, ob du deine Ausdauerleistung verbessern, das Muskelwachstum optimieren oder die Regeneration beschleunigen möchtest – hier findest du einen ersten Überblick, mit den ersten wichtigen Tipps und Strategien.

Eine Grafik mit vier Ernährungsguides aus der Serie „Vegane Sporternährung für alle“ von Anne Mayer. Die Cover der Guides sind in einem hellgrünen Design gehalten und zeigen jeweils eine sportliche Frau in schwarzer Sportkleidung mit Startnummer. Die Titel der Guides lauten: 1️⃣ Startanalyse – Vegane Sporternährung für alle 2️⃣ Ernährungsguide Kraftsport 3️⃣ Ernährungsguide Ausdauersport 4️⃣ Ernährungsguide Schlaf & Regeneration Oben auf jedem Cover sind kleine Icons mit einem Brokkoli-Emoji und ein grünes Blatt als Symbol für pflanzliche Ernährung zu sehen. Die Guides bieten fundierte Informationen für eine optimierte vegane Sporternährung.

Was erwartet dich?

  • Wissenschaftlich fundierte Informationen und Strategien
  • Praktische Ernährungstipps für den Alltag

Starte mit der Startanalyse – und entdecke deine Optimierungspotentiale. Hier erfährst Du auch, welcher weiterführende Ernährungsguide zu dir passt:

Starte jetzt deine vegane Sporternährungsreise mit den Ernährungsguides.

Startpaket: Vegane Sporternährungsberatung
(1:1 Coaching)

Illustration von zwei Personen auf einem Sofa. Die linke Person hält ein Notizbuch und einen Stift, während die rechte Person spricht und eine Sprechblase mit einem gebrochenen Herz zeigt. Im Hintergrund schwebt ein Symbol für Nachrichten.

In meiner 1:1 Sporternährungsberatung helfe ich Dir, eine pflanzliche Ernährungsweise zu entwickeln, die perfekt auf Deine sportlichen Ambitionen und individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist – egal ob Du Muskeln aufbauen, Deine Ausdauer verbessern oder einfach gesünder leben möchtest.

Was erwartet Dich im 1:1 Coaching ganz allgemein?

  • Individuelle Ernährungspläne: Ich erstelle Dir einen Ernährungsplan, der auf Deine vegane Lebensweise und sportlichen Anforderungen abgestimmt ist.
  • Nährstoffoptimierung: Ich sorge dafür, dass Du alle wichtigen Makro- und Mikronährstoffe durch Deine Ernährung abdeckst.
  • Performance-Steigerung: Gemeinsam optimieren wir Deine Ernährung, um Deine sportliche Leistungsfähigkeit zu maximieren.
  • Wissenschaftlich fundierte Beratung: Ich nutze die neuesten Erkenntnisse aus der Ernährungs- und Sportwissenschaft, um Dich bestmöglich zu unterstützen.

Motivation und Austausch – Dein persönlicher Support
Das Besondere an meinem Coaching? Ich bin auch zwischen den Terminen für Dich da. Ob du eine Frage hast, dir die Motivation fehlt oder du einfach einen kleinen Push brauchst – Du kannst dich jederzeit bei mir melden. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Du auf Kurs bleibst und Dein Ziel erreichst!

Mach den nächsten Schritt in Deiner sportlichen und veganen Reise – buche jetzt Deine individuelle Beratung!

Du möchtest mich erstmal persönlich kennenlernen?

Dann nimm gerne die Möglichkeit des kostenlosen Kennenlerngesprächs wahr. Dieses kannst Du ebenfalls im Webshop buchen. Weitere Infos dazu findest Du außerdem in meinen FAQ.

Ein Bild mit zwei Händen, die jeweils ein Puzzlestück halten, das zusammengefügt wird. Symbolisiert Zusammenarbeit und passgenaue Lösungen – ideal für ein erstes Kennenlerngespräch.