Workshop Sporternährung

Workshops und Vorträge

Mein erster, ganz eigener Workshop! Das war MOVE. FUEL. FOCUS.
VonAnne Mayer 03/02/202603/02/2026

MOVE. FUEL. FOCUS. – mein ganz eigener Workshop. Eigene Räume, eigenes Buchungssystem, 100% Verantwortung bei mir. Als ich letztes Jahr anfing, den Workshop zu planen, da war ich mir noch nicht bewusst, wie viel Verantwortung das mit sich bringen würde. Auch allgemein in meinem kleinen Dynamic Movement Studio Bodyweight Fitness Ffm. Ich habe nochmal ein…

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Workshops und Vorträge

Sporternährung als Schlüssel zur Prävention – Mein Workshop für den DJK-Sportverband
VonAnne Mayer 16/05/202516/05/2025

Am 13. Mai hatte ich das Vergnügen, einen Workshop für Übungsleiter*innen im Rahmen der B-Lizenz-Ausbildung des DJK-Sportverband in zu leiten (Ansprechperson Adrian Wirtz DJK Trier). Dieser Workshop war für mich aber nicht nur besonders, weil er mich in meine alte Heimat Karlsruhe verschlug, sondern auch, weil es um Sporternährung im Breitensport ging – diesmal ganz…

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AnneLysiert vegane Sporternährung: Ernährungswissen auf die Ohren!

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