Informationen - Anne Mayer – Expertin für vegane Sporternährung

Frau springt kraftvoll und frei am Strand in die Luft, ein leuchtend gelbes Tuch weht dynamisch über ihr – Symbol für Leichtigkeit, Energie und die befreiende Wirkung eines beschwerdefreien Körpers.

Fit & Vegan ohne Bauchstress – so wird aus Ernährung endlich Energiequelle statt Endgegner.

Anne MayerUpdated on 05/12/202505/12/2025Leave a Comment3 min read

Wenig Energie, Bauchschmerzen, Völlegefühl oder Blähbauch nach, vor oder während dem Training und du fragst dich ständig: „Mach ich das …

Frau in Sportkleidung läuft dynamisch eine breite Steintreppe hoch; sie trägt Sonnenbrille und Sportuhr, der Hintergrund zeigt eine moderne Betonfassade – Symbol für Aktivität, Fortschritt und körperliche Leistungsbereitschaft.

Workshops und Vorträge Informationen

Zwei Webinare für messbaren Trainingsfortschritt – vegane Sporternährung im Fokus

Anne Mayer 19/10/202516/10/2025Leave a Comment3 min read

Teil zwei und drei der fünfteiligen Webinarreihe im Herbst und Winter 2025 Vegane Sporternährung wirkt – aber nur, wenn sie …

Eine Hand hält ein digitales Tablet, über dem das Wort „WEBINAR“ leuchtend erscheint. Darüber schweben zahlreiche Symbole wie Laptop, Person, E-Mail, Zahnräder und Glühbirne, die digitale Vernetzung und Online-Kommunikation symbolisieren. Im Hintergrund ist eine unscharfe Stadtansicht bei Nacht zu sehen.

Workshops und Vorträge Informationen

AnneLysiert – Deine kostenlose Webinarreihe für vegane Sporternährung startet im Oktober!

Anne Mayer 22/09/202521/09/2025Leave a Comment2 min read

Du möchtest wissen, wie vegane Sporternährung wirklich funktioniert – ohne Mythos, ohne Dogma und vor allem ohne Verwirrung? Dann ist …

Frau steht in Sportkleidung in einem Fitnessraum, hält ein Smartphone in der Hand und macht ein Spiegelselfie. Im Hintergrund sind Hanteln, Geräte und Pflanzen zu sehen. Auf dem Bild ist ein Text eingeblendet: „Neben Selfies und Reels: meine Tätigkeit als Referentin“.

Informationen Workshops und Vorträge

Vegane Sporternährung live erleben – meine Präsenzvorträge und Workshops im Rhein-Main-Gebiet

Anne Mayer 12/09/202508/09/2025Leave a Comment2 min read

Viele kennen mich von Instagram, wo ich regelmäßig Einblicke in die Welt der veganen Sporternährung gebe. Doch mein Engagement endet …

Scrabble-Buchstaben auf einem hellgrünen Hintergrund formen die Worte „FOCUS ON YOU“ in drei Zeilen, unten rechts befindet sich ein freier Bereich mit weißem Dreieck und einer Illustration eines grünen Brokkoli mit Hanteln.

Informationen Vegane Sporternährung

Testkund*innen gesucht: „Darm im Takt“ – dein Coaching für mehr Leichtigkeit mit veganer Sporternährung

Anne Mayer 01/09/202531/08/2025Leave a Comment2 min read

Du ernährst dich größtenteils pflanzlich, treibst Sport – aber dein Bauch spielt nicht mit?Dann wird es Zeit für einen Neuanfang: …

Anne Mayer steht lächelnd in sportlicher Kleidung vor hellem Hintergrund – authentisch, stark und nahbar als Expertin für vegane Sporternährung.

Informationen Onlinekurs

Von der Chemie zur veganen Sporternährung – mein persönlicher Weg

Anne MayerUpdated on 17/08/202517/08/2025Leave a Comment3 min read

Wie stellt man sich jemanden vor, der Veganer*innen in Sachen Sporternährung berät? Vielleicht mit einem Abschluss in Ernährungswissenschaften? Oder mit …

Informationen

Optimiere deine Ernährung – Kostenlose Guides für deine sportliche Performance!

Anne MayerUpdated on 09/03/202509/03/2025Leave a Comment2 min read

Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Leistung, besserer Regeneration und langfristiger Gesundheit. Doch welche Ernährungsstrategie passt am besten …