Viele kennen mich von Instagram, wo ich regelmäßig Einblicke in die Welt der veganen Sporternährung gebe. Doch mein Engagement endet nicht online – ich bin ebenso regelmäßig als Referentin und Workshopleiterin live vor Ort aktiv.
Bildung und Austausch vor Ort
Besonders freut es mich, an Volkshochschulen im Rhein-Main-Gebiet (u. a. in Frankfurt, Wiesbaden und Mainz) regelmäßig Vorträge und Workshops anbieten zu dürfen. Dort habe ich die Möglichkeit, Menschen direkt zu erreichen, Fragen zu beantworten und praxisnah Wissen zu vermitteln.
Übrigens: alle Infos zu aktuellen Workshop Terminen findest du immer auf meiner Startseite unten.
Auch die Zusammenarbeit mit Hochschulsporteinrichtungen – wie zuletzt in Frankfurt und Wuppertal – zeigt, wie groß das Interesse an einer fundierten und nachhaltigen Ernährungsweise im Sport ist.
Einblicke zu vergangenen Workshops findest du immer auch hier im Blog, in der Kategorie: Workshops und Vorträge.
Highlight: Workshop beim DJK-Sportverband
Ein besonderes Erlebnis war mein Workshop für den DJK-Sportverband im Mai, bei dem ich zum Thema Sporternährung als Schlüssel für präventiven Breitensport referieren durfte. Hier konnte ich aufzeigen, wie eine bewusste Ernährungsstrategie nicht nur Leistung steigern, sondern auch langfristig die Gesundheit fördern kann.
Online-Coaching trifft Präsenzarbeit
Damit wird klar: Meine Arbeit besteht nicht nur aus Online-Coachings oder Social-Media-Beiträgen. Ich lege großen Wert auf fundierte Bildungsarbeit in Präsenz, die wissenschaftlich fundiert, praxisnah und persönlich gestaltet ist. Der direkte Austausch mit Teilnehmenden ist mir dabei besonders wichtig.
Interesse an einem Vortrag oder Workshop?
📩 Wenn Sie als Einrichtung, Verein oder Organisation Interesse an einem Vortrag oder Workshop haben, freue ich mich über Ihre Anfrage. Gemeinsam entwickeln wir ein Format, das optimal zu Ihren Bedürfnissen passt. Schreiben Sie mir gerne eine Mail an info@veganesporternaehrung.de.
Und für alle, die es online doch lieber mögen…
Gibt es natürlich auch Angebote! Wie meinen Onlinekurs Darmfreundliche vegane Sporternährung ohne Druck oder mein exklusives 1:1 Coaching, dass du als Testkund*in machen kannst Darm im Takt – Dein 1:1 Coaching für ein besseres Bauchgefühl mit veganer Sporternährung.
Wenn du mir schon länger folgst und vegane Sporternährung interessant findest, dann die Frage: worauf wartest du noch?
Allen unentschlossenen lege ich dann zumindest mein Instagram ans Herz: @veganesporternaehrung.de.
Bild bearbeitet mit: Canva | Erstellung des Beitrags mit Unterstützung von ChatGPT 4-Turbo
