Heute startet der Veganuary 2025! Veganuary ist hierbei ein Wortspiel aus vegan und january– eine Bewegung, die ursprünglich ins Leben gerufen wurde, um Menschen weltweit für die vegane Ernährung zu sensibilisieren. Ich finde, das ist eine großartige Sache! Aber warum dabei aufhören? Dieses Jahr heben wir den Veganuary gemeinsam auf das nächste Level: Weg von den Basics, hin zu einer sportbewussten und vollwertigen veganen Ernährung.
Was bedeutet das konkret?
Der klassische Veganuary bedeutet: vegane Rezepte ausprobieren, tierische Produkte ersetzen und einfach mal schauen, wie es sich anfühlt, sich rein pflanzlich zu ernähren. In diesem Jahr möchte ich diese besondere Zeit aber nochmal neu inspirieren und auch all diejenigen mitnehmen, die sich schon mit veganer Ernährung auseinander gesetzt haben und eine neue Herausforderung suchen. Und das ist natürlich in meinem Fall die sportbewusste, vegane Ernährung, mit der man sein Training auf ein neues Level bringen kann.
Deshalb dreht sich diesen Monat alles um die perfekte Kombination aus vegan und sportbewusst. Jede Woche findet ihr hier auf dem Blog und in meinen sozialen Medien:
- Sinnvolle Produktempfehlungen: Ich stelle euch einmal pro Woche gezielt vegane Produkte aus dem Handel vor, die gerade im Angebot sind und euch dabei helfen, eure sportlichen Ziele zu erreichen. Keine unnötigen Ersatzprodukte, sondern clevere Lebensmittel mit Mehrwert.
- Spannendes Wissen: Von Proteinen über Mikronährstoffe bis hin zu kleinen biochemischen Einblicken – ich erkläre euch, warum eine durchdachte vegane Ernährung eure sportliche Leistungsfähigkeit nicht nur unterstützen, sondern auch verbessern kann.
- Veganuary-Specials: Es wird exklusive Angebote geben, die nur im Januar 2025 verfügbar sein werden – lasst euch überraschen!
Und vieles mehr!
Next Level Veganuary 2025!
Ich freue mich riesig, euch durch diesen besonderen Monat zu begleiten und bin gespannt, wie ihr den Veganuary für euch nutzt. Lasst uns gemeinsam zeigen, wie vielfältig und leistungsstark vegane Sporternährung sein kann – ganz nach dem Motto: Next Level Veganuary.
Schaut regelmäßig vorbei, folgt mir auf Instagram und entdeckt, was der Januar alles für euch bereithält!
Du möchtest direkt richtig mit dem Veganuary loslegen? Vereinbare jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch für meine 1:1 Ernährungsberatung. Gemeinsam finden wir heraus, wie wir deine sportlichen Ziele optimal mit einer veganen Ernährung unterstützen können.
Bild bearbeitet mit: Canva und KI | Erstellung des Beitrags mit Unterstützung von ChatGPT 4o
