Vegane Sporternährung für alle - Vortrag. Schlichtes Bild mit Banner und diesem Text.

Schnuppertag Gesundheit vhs

Am 13. Januar 2024 hatte ich die Gelegenheit, meinen Workshop Einführung in die vegane Sporternährung beim Schnuppertag Gesundheit der vhs Frankfurt zu präsentieren. Durch ein interaktives Ratespiel beantwortete ich häufig gestellte Fragen zur veganen Sporternährung und gemeinsam mit den Teilnehmenden räumten wir mit gängigen Vorurteilen über vegane Sporternährung auf. Zudem konnte ich anhand bekannter Beispiele prominenter Athlet*innen verdeutlichen, dass eine vegane Ernährung auch im Leistungssport problemlos umsetzbar ist.

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